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伸びしろ十分!これから速くなるランナーの特徴は「○○」だった
2021.10.13
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53才一年で、本格的?週2で色々試して、半年。
やっとハーフキロ6分行ける所までいきましたが、会社の後輩で高校、陸上部主将がいて、もうその年でそこまで一年でいけたら、十分ですと。無理しないで楽しんでも良いかな?と思ってますが、10キロ5分半迄持って行きたいな?と思っていますが、無謀かな?
⑤らんラボ!視聴者
ですね。
ありがとうございました。