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おはようございます!😊日本全国朝のマインドフルネス体操です!SDGs!いつもありがとう!(今日で連続513回目の2021年9月26日)※毎朝6時40分~7時迄 どうぞ、ご参加下さい!
2021.09.28
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マインドフルネス瞑想 #瞑想 #リラックス
人は人。自分は自分。他人のことより自分はどうなのか。自己の意識革命を成さぬ限り、同じことの繰り返し。堂々巡りの人生しかない。自分を誤魔化す嘘、諂いも、自分事だから悪は悪。自分に素直に正直に、自分を正せば、やがて世も変わっていく。世を変えたければ自分が変わるしかない。相手を変えたいのであれば、まずは自分から。正しく在れれば、心配などする必要はない。今は苦しくとも、やがて晴れはやってくる。誰に笑われようとも、自分は自分。人は人。成すべきことをただ成すのみ。思索せよ。感性を高めよ。そして人間を成すこと。そのことが人生の目的なのである。御意に、肝に銘じます。有難う御座います。
皆さん、おはようございます!9月26日日曜日の朝。513回目のマインドフルネス体操ライブです。いつもご参加ありがとうございます!今朝の知恵の分かち合いでは、「帰家穏坐(きかおんざ)」をゆうかせんせいが共有してくださいました。「家に帰りて穏やかに坐す」と訓読できますね。「ほんらい居るべき場所にもどって、ゆるぎなく坐る」という意もあるようです。みなさんにとって、本来居るべき場所とは何処になりますか?それは物理的な場所とは限らないかもしれませんね。じっくりと考えてみたいと思います。有難う御座います。今日も素晴らしい日曜日を!(SDGs目標3,4,11,17)