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【毎朝5分】初心者さん向け朝ヨガで毎日スッキリ!!仕事や家事効率をアップさせよう!!
2021.09.01
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他の人のやったりもしたんですが、朝は、まりなさんのが、簡単で気楽に気ままにやれるので、今日から、朝は、まりなさんのしかやりません。
体も頭もスッキリしますねー✨
久しぶりにヨガからマリネス始めてみる事にしました!
やっぱりまりなちゃんのヨガはスッキリします\(^o^)/
ありがとう♥
吸って〜吐いZZZzzzz
スッキリ〜🙌🌼🌼
最後の笑顔が大好き🥰🥰
夜寝る前に、朝起きたとき自分に良いことをする1つにまりなさんの動画でヨガやストレッチをする🧘♀️💕 と決めています😊 朝すごく楽なのと、自分に良いことをしてると思うと嬉しくなります💕 まりなさん、いつもありがとうございます☺️💕
初めて朝ヨガをやりました!この動画で、まりなさんとやって良い1日が始まりそうです☺️
😍😍😍
難しいけど、頑張ります!ありがとうございます!