癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

【誘導瞑想】誰でもどこででもできる✨5分間の心を落ち着かせるマインドフルネス瞑想

2021.08.30
マインドフルネス

【誘導瞑想】誰でもどこででもできる✨5分間の心を落ち着かせるマインドフルネス瞑想

コメント（6件）

ゆいより:

2021年8月30日 1:23 AM

こんばんは^_^
シンプルでいつでもできる感じがめちゃくちゃハマります❤️ありがとうございます‼︎🧘‍♂️

返信
関東とんきちより:

2021年8月30日 1:23 AM

初心者の私には5分の瞑想はとても有難いです。心が落ち着きました。

返信
秘境サバイバル ROF より:

2021年8月30日 1:23 AM

今この瞬間、呼吸に意識を向けるだけで心地よくなります🌍
昨日行ってきた秘境の美しい海を見てる瞬間もマインドフルネス状態で最高の気分でした🌏癒しの時間をありがとうございます🌊

返信
happy happy より:

2021年8月30日 1:23 AM

いつも　素敵な瞑想をありがとうございます😊　凄く救われてます🥰

返信
あむらさとこより:

2021年8月30日 1:23 AM

自分と今を感じながら、ゆったりとした時間を過ごすことができます。ありがとうございます⭐️

返信
hiro nakayama より:

2021年8月30日 1:23 AM

疲れきった心と体に、癒しの時間をありがとうございます✨

返信

コメントを書くコメントをキャンセル

マインドフルネスカテゴリの最新記事