おはようございます！😊日本全国朝のマインドフルネス体操です！SDGs！いつもありがとう！（今日で連続482回目の2021年8月27日）※毎朝6時40分～7時迄どうぞ、ご参加下さい！ │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（2件）

Hiroto Fujii より:

2021年8月28日 1:47 AM

良くなりたければ、極めるしかない。一つのことを諦めずにやり切る。努力を極めるということは、困難を窮めるということ。努力を、青臭いとか、面倒だとか、今時流行らないという。そこで思考を止めるか、知恵を働かせないかで、明暗が分かれる。面倒を解消するために、考えて考えて考え尽くして生み出した知恵は、生かされる。それこそが努力。そして努力は奇跡を起こす。一生懸命にやってる、努力をしている、こんなことは世間にザラにあること。やっているつもりの自分本位では、何も生めない。いい加減、中途半端と言われても仕方がない。極める、究める、そして窮める。ここを見られている。厳しいが、それが求められている。そのことを肝に銘じ、窮めるまであきらめずに道を進み続けます。有難う御座います。

返信
Hiroto Fujii より:

2021年8月28日 1:47 AM

おはようございます！今日で連続482回目のマインドフルネス体操ライブです。素晴らしい朝を迎えております。気温は東京既に28℃に達しています。今日も暑くなりそうです。夏も最終話に入り、ひと夏の思い出づくりに走る若者たちを街で見かけますが、昔は自分もああだったなあと、ほのぼのしながらも、その時と、今年は全く違う事態となっているので、心配になってしまいます。皆さん、それなりに対策やら、覚悟やらを決めて動いているのだとも思いますが、大事に至らないといいなと心では思っています。今朝もたくさんの朝陽を浴びることが出来ます。有難いなあと思います。そして、朝目覚め、起き上がる時に、その行為自体に神秘性を感じます。どうして、人間は、眠り、そして起き上がり、活動をするのだろうと。布団からはい出し、起き上がることも大変な方もいらっしゃるし、その一日のスタートは、目を覚まし、起き上がるという、この基本の営みが出来ること自体が有難いし、奇跡だなあとしみじみと感じます。がんばってくれている自分自身の身体に感謝ですね。今日も素晴らしい一日を！（SDGs目標３，４，１１，１７）

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