朝のオンラインヨガ美しい背中ワーク │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

コメント（10件）

Mk Shimizu 179 より:

2021年8月23日 1:56 AM

昨日の気づき
🍀今週の開運ポイント、深くて何度も何度も考えているうちに、コメントかけない日が続いています😅未だ答えが見てからないことだらけです😅

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AKOの白い羽根 23 より:

2021年8月23日 1:56 AM

昨日の気づき 4/13(火)
ここ数日、はつらつの考察が深くて難しくて、考え過ぎて脳が疲れた😵
スマホの見すぎもあるか…

もう寝よう🥱

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c-miyata 94 より:

2021年8月23日 1:56 AM

自分のしたい事をしている人を見ると、羨ましくてネタミヒガミでジャッジを勝手にし始めるかも必要が無いのに🤔

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竹内純子 167 より:

2021年8月23日 1:56 AM

マヤ暦を勉強？！していました。新たな発見やなるほど！と思ってますます面白い😆

息子のやる気が部活以外は、ないのでだけどあれこれ言うのも疲れて一週間言わないで置こうと口からでそうなのを我慢した。言わなくてもやらない。言ってもやらない。自分が高3の時もそうだったかなぁと自問しました💦

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Kita 171 より:

2021年8月23日 1:56 AM

昨日の気付き（4/13）

⭐️ダイエット
1/22スタートより　−4.8キロ
　
緑茶、ほうじ茶、黒豆茶、コーヒー、
水を🌀グルグルまわって飲んでます。
トイレに行く回数も多いです。

⭐️最近思うこと。
視界が狭くならないように
いろんな人の意見をきくのも良し、
直感で決めても良し。
みんな、自由。
責任ある行動を。

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keiko 105 より:

2021年8月23日 1:56 AM

食材を買出しに行って、今年はまだふき味噌を作っていなかった事に気付いた💦
しかも、もう地の筍が出いた…
先ずはふき味噌を作ろう。
今年は旬の食材を食べて季節を感じる余裕が無かった…追いつこう！

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ほっこりらいふ162 より:

2021年8月23日 1:56 AM

昨日の気づき

4月13日(火)

♪六方拝ということを知る→今朝からやってみた
♪ハーブレッスンでお伝えしてきたナイトクリーム、思っていた以上に好評で嬉しい報告がたくさん聞けた←気になっていたのでホッとする
♪改めて自分を大切にすることが大切だなぁと思う→何でも自分と相談して決めることにした

noteに書いた記事、初めて「好き」ボタンをいただけて嬉しかったです。
誰に遠慮するでもなく自由に書けることが楽しくて仕方がありません。
思い浮かんだこと、気になったことなどすぐに忘れてしまうのでメモ帳を用意することにします。
こんな風にどんどん自分と向き合うのも楽しい日々💓

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おかやん 9 より:

2021年8月23日 1:56 AM

昨日の気づき　4/13

◯ 背中にはチャクラの刺激がいっぱい、大事〜

◯ そういえば、腰痛がなくなってる〜
　ヨガのおかげさま🧘‍♂️
◯ ナイトクリームを作った！かかとに
　もヌリヌリしてしっとり〜
　グラウンディングもしっかり。
◯ 依存してるもの〜過去かな？🤔
　過去の経験が今のバネになってる
　写真とか。。かなり減らした
　関係性か。。

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Twi fol より:

2021年8月23日 1:56 AM

chie🌈昨日の気付き
2021/4/14 wed
・日にちと曜日の感覚がわからなくなるほど色々散らかってる🤯
頭の中を整理整頓

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chiki chiki より:

2021年8月23日 1:56 AM

とっても背筋に効きました！背中がポカポカしました💓

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