癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」
ホーム
ウェルビーイング
スピリチュアル
瞑想
マインドフルネス
睡眠
ヨガ
人気記事
お問い合わせ
朝ヨガオンライン 呼吸が深くなるワーク
2021.08.21
ヨガ
HOME
ヨガ
朝ヨガオンライン 呼吸が深くなるワーク
ヨガ
カテゴリの最新記事
2023.08.13
ईशा योग में ऐसी क्या ख़ास बात है? | Whats Unique About Isha Yoga | Sadhguru Hindi
2023.08.13
【痩せない原因の反り腰‼︎】ストレッチで改善!ポッコリお腹も解消! BY303
2023.08.13
いくつからでも人は変われる。 #アラフォーダイエット #ダイエット #アラフォー主婦 #ダイエット成功 #宅トレ #痩せる食事 #ヨガ #人生は夢だらけ #人生は変えられる
2023.08.13
Flexibility Easy Stretch Yoga Flow #shorts
2023.08.13
Relaxing Music for Inner Peace 4 | Meditation Music, Zen Music, Yoga, Healing, Sleeping
2023.08.13
Flexible Yoga Stretching Forearm Stand Split #shorts
昨日の振り返り
🍀昨日の夜のセミナーでカルマの解消と、インナーチャイルドのお話を聞いて、涙が😥出そうになった。小さい頃、すごく辛かった経験ではなかったけど、子供心に、どうしてなんだろ😓と思った事が思い出された。息子達にはカルマを引き継がない、ワタシで終わらせます🍀
昨日の気づき 2021.08.19
☆8月グラノーラキット
全て発送終了❣️
ホッとして…今月は発送ミスなく終わり…感謝🙏💗
☆秋のデリ&スイーツ
recipe book
大事な表紙が進んだ…
まだまだ考えながら進める❣️
黄色い星⭐️がスタートして
何かが変わって感じる…
昨日の気づき
8月19日(木)
♪今の気持ちをインスタに書いてみたところ、たくさんのコメントをいただけてとても心強かったしありがたかった
♪肩の力が抜けてワクワクが戻ってきた
♪おうちごとを楽しんで出来た
♪薬膳調味料レッスン、たくさん学べた←いづれ薬膳も勉強したい
ひとつ学ぶと世界が広がってもっと学びたくなります。
そんな好きなことに出合えるのもしあわせです🍀
昨日の振り返り🌈
🍀口角を上げて過ごす→🔺忘れがち😅
🍀5捨て3処理→🔺3処理進んだ、捨ては全く進まず今日頑張る😄
🍀受容して世界を広げる✨→⭕️
近頃、過去の色々な場面を思い出す。脳内整理をしている感じ。何か意味があるのかな❓とりあえず手帳に書く