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簡単に波動を上げるスピリチュアルな方法

2021.07.11
スピリチュアル

簡単に波動を上げるスピリチュアルな方法

コメント（2件）

tomo tomo より:

2021年7月11日 10:09 PM

最近忙しくて、ヨガもやってなくて、、
何か、簡単なヨガないかな？？

返信
sunプシュケーより:

2021年7月11日 10:09 PM

いいお話し、ありがとうございました！
ハタヨガはひたすらキツくて苦手でしたが、できる範囲でやればいいのですね。少しずつ拡げて行けば。。
それよりも、精神の部分を大事にして実践する事ですね。
ジムで週一やっていますが、コロナで時間も短縮され大雑把なレッスンになっていました。精神を込めてやってみようと思います。
また、タカ先生のレッスンも楽しみにしています。
ありがとうございました‼️

返信

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