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【運動不足でもできる】下半身太り改善ヨガ

2021.07.05
ヨガ

【運動不足でもできる】下半身太り改善ヨガ

コメント（1件）

新井美幸より:

2021年7月5日 10:09 PM

正に骨盤、股関節がかたくて痛めています。そして若い頃から放置していたので物凄い下半身デブです。（全身ですが…(笑)）今一緒にヨガをしたら痛みが楽になりました（身体がかたくて同じようになりませんが(泣)）ありがとうございます。自分のペースで続けてみます。感謝♪

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