深い眠りのためのリラックスできる音楽。デルタ波。睡眠、瞑想、ヨガのための穏やかな背景 │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

聞き流すだけでOK「ボディスキャン瞑想：体の感覚に気づき、深いリラックスへ」