【睡眠・癒し・528Hz】スーッと眠れる…優しく切ない瞑想音楽とソルフェジオ周波数が日々のストレス、疲れを洗い出し眠りながら全身を修復する │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

聞き流すだけでOK「ボディスキャン瞑想：体の感覚に気づき、深いリラックスへ」