【528Hz・睡眠・瞑想】前向きな癒し音楽にソルフェジオ周波数が融合…眠る前に聴きながら身体を睡眠体勢へ…ストレスの緩和、疲労の回復を促す眠りを │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

聞き流すだけでOK「ボディスキャン瞑想：体の感覚に気づき、深いリラックスへ」