睡眠 2021.05.12 🌙睡眠用BGMに最適です!睡眠専用 – 優しい音楽 ⭐️【眠れる 曲】 🌙睡眠用BGMに最適です!睡眠専用 – 優しい音楽 ⭐️【眠れる 曲】 睡眠の質を高める睡眠音楽 続きを読む
マインドフルネス 2021.05.12 おはようございます!😊日本全国朝のマインドフルネス体操です!SDGs!いつもありがとう!(今日で連続374回目の2021年5月11日)※毎朝6時40分~7時迄 どうぞ、ご参加下さい! 続きを読む
マインドフルネス 2021.05.12 vol 3 現代はマインドフルネスになりづらい? / うりちゃんおすすめの「中道」 / なっちが中道を実践してみた / 正反対の友人との関わり方で悩んだ話 続きを読む