【528Hz・睡眠導入】聴きながら眠れる…静かな瞑想音楽とソルフェジオ周波数が自然と融合…心身を修復していく音の力でストレス緩和、疲労回復を促す深い睡眠へ…5分聞いてるうち │ 癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

聞き流すだけでOK「ボディスキャン瞑想：体の感覚に気づき、深いリラックスへ」