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【毎日夜ヨガオンライン無料配信】ねじってしっかりストレッチ!デトックスヨガ
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ありがとうございました💕まだ、ねじりが浅いのですが、徐々に深めていきたいです😊
少しグラグラしますね💦
自分の弱い部分がよくわかります!
ありがとうございました😊
これだけでも少し汗ばんできますね💦
ありがとうございました。とても分かり易かったです。ねじりのポーズはやっぱり気持ちいいですね。チャレンジもしっかり出来ました‼️
サヨコさん、デトックス・ヨガありがとうございます。
ハッキリとした声・大きな動きでわかりやすく教えて頂き伸ばす個所も気持ちよかったです。
デトックス効果、楽しみです。ありがとうございました✌️
とーっても気持ちよくストレッチできました❤︎まだまだ体は硬いですが、このような動きは好きです!
ねじりポーズ、好き💕💕💕やさしく教えて頂きありがとうございます😊
ストレッチ出来ました~😆
ありがとうございます☺️
ありがとうございました!
ほぐれました。
ポーズは難しく最初はよろけましたが、力を抜く場所を解説してくださったので段々とポーズが取れるようになってました。
細かく指導下さりわかりやすかったです。ありがとうございます💕