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おはようございます!😊日本全国朝のマインドフルネス体操です!SDGs!いつもありがとう!(今日で連続361回目の2021年4月30日)※毎朝6時40分~7時迄 どうぞ、ご参加下さい!
2021.05.03
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マインドフルネス瞑想 #瞑想 #リラックス
楽しいね!!!😊「大人のためのアート思考基礎講座」第3期2回目(2021年4月29日)ダイジェスト版
人間は、失敗をしないと成功しない。これが本当の良い流れ。成功出来ないのは、失敗を恐れ、何もしないから。では、失敗はどうすれば起こるのか。失敗には2種類ある。一つは、悪行からのもの。これは業が深くなる。もう一つは、善行からの失敗。即ち、最善を尽くした上の失敗。「最善を尽くす」とは、今の自分に出来る最高の事をやり切るという意。この善行からの失敗は、成長につながる。必ず何等かの教訓を得ることが出来る。その教訓は人生を加速させる触媒となる。しかし、いずれの失敗も、人や何かの所為にしたとたんに、悪行の部類になってしまう。悪行での失敗も、心底反省をし、やり直す決意を得、悪行への償いを果たせれば成長へと繋がる。従って、失敗は成功の種であり、重要なことは、失敗をどう捉え、次に生かすのかということに行きつく。この営みこそが、人間らしく生きるということ。そのことを肝に銘じ、今日も最善を尽くします。有難う御座います。
4月最後のマインドフルネス体操となりました。昨年5月3日より始めて、まもなく満1年となります。感無量です!確実に体の免疫力が高まっています!ということで明日も粛々と行います。どうぞ、お気軽にご参加下さい。そして、今朝の知恵の分かち合いは、「地震防災」です。これは本当に起きることを想定して、ご家族でシミュレーションをあれておいた方が良いと思います。消防庁の良くまとまったサイトを見つけましたので、共有しておきます。
「地震が発生したとき、被害を最小限におさえるには、一人ひとりがあわてずに適切な行動をすることが極めて重要です。そのためには、みなさんが地震について関心を持ち、 いざというときに落ちついて行動できるよう、日頃から地震の際の正しい心構えを身につけておくことが大切です」
それでは、今日もセンスオブワンダー!素晴らしい一日を!(SDGs目標3,4,11,17)