癒し系YouTubeまとめサイト「ウェルビーイング」

おはようございます！日本全国朝のマインドフルネス体操です！SDGs！いつもありがとう！（今日で連続337回目の2021年4月8日）※毎朝6時40分～7時迄

2021.04.09
マインドフルネス

おはようございます！日本全国朝のマインドフルネス体操です！SDGs！いつもありがとう！（今日で連続337回目の2021年4月8日）※毎朝6時40分～7時迄

コメント（2件）

Hiroto Fujii より:

2021年4月9日 11:56 PM

参加費：無料

返信
Hiroto Fujii より:

2021年4月9日 11:56 PM

マインドフルネス体操の後、自由に分かち合いの時間を設けています。昨日読んだ本、観た映画、体験したこと、感じたことなど、思い思いに共有し合います。
用意するもの：
コップ一杯のお水
タオルやハンカチ
三密になる場合は、マスク
メモ（良いひらめきや気付きを得られたらメモを残しておきましょう！）

返信

コメントを書くコメントをキャンセル

マインドフルネスカテゴリの最新記事